Mon An Cho Nguoi Moi Sanh / Top 11 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View | Vinaconex.edu.vn

Canh Bổ Cho Phụ Nữ Sau Sanh

Đảng sâm 30g

Bạch truật 20g

Phục linh 12g

Gạo trắng 20g

Táo đỏ 8 quả

Đảng sâm, Bạch truật, gạo trắng, rửa sạch.

Đun nóng chảo, cho Đảng sâm và Bạch truật vào rang 5 phút hơi vàng rồi cho gạo vào rang tiếp vàng đều tất cả thì cho 800ml nước cùng với Táo đỏ, Phục linh vào đun với lửa to, sôi vặn nhỏ lửa hầm tiếp trong 30 phút cho nhừ rồi tắt lửa, nêm nếm cho vừa miệng.

Bổ khí kiện tỳ, tăng sức.

Món canh này dùng tốt cho phụ nữ sau khi sinh, người yếu mệt, chán ăn, hụt hơi biếng nói, uống nước liên tục nhưng vẫn khát.

Đảng sâm có tác dụng bổ khí kiện tỳ (tăng sức, mạnh tiêu hóa), chỉ khát.

Bạch truật kiện tỳ thẩm thấp (trị phù), giúp ăn ngon.

Phục linh kiện tỳ an thần, giúp ngủ ngon.

Táo đỏ bổ khí huyết.

Gạo trắng rang có tác dụng kiện tỳ dưỡng vị rất tốt.

Món canh bổ này được lấy từ bài thuốc bổ khí nổi tiếng của Đông y tên là Tứ quân thang có tác dụng bổ khí rất tốt trong các trường hợp bệnh nặng mới khỏi.

Nay kết hợp với gạo rang thành món canh bổ khí, lấy tác dụng kiện tỳ là chính để bồi bổ cho sản phụ sau khi sinh có các triệu chứng khí hư như: người mệt mỏi, chán ăn, tiêu hóa kém, hụt hơi biếng nói, sắc mặt nhợt nhạt, sợ gió sợ lạnh,luôn khát nước, ra nhiều mồ hôi.

Có thể nấu uống thay trà.

Bài canh bổ này không có tác dụng bổ máu, nếu trường hợp sản phụ có thiếu máu nữa thì dùng bài canh bổ khác ( sẽ giới thiệu sau).

Các Mon Ngon Từ Trứng

Ngỡ ngàng với các món ăn biến tấu từ trứng gà

1.Trứng luộc hình trái tim

Bạn cần chuẩn bị: 1 quả trứng mới luộc xong và vẫn còn ấm; 1 chiếc đũa, 1 miếng bìa kích thước khoảng 12×8 cm và 2 chiếc chun buộc tóc.

Bước 1: Gập đôi miếng bìa đã chuẩn bị lại theo chiều dọc và đặt quả trứng bạn đã bóc vỏ vào giữa. Tiếp theo hãy đặt chiếc đũa lên trên quả trứng.

Bước 2: Dùng dây chun cố định 2 đầu chiếc đũa vào 2 đầu miếng bìa. Chiếc đũa sẽ có tác dụng ấn quả trứng xuống tạo thành 1 rãnh hõm. Lưu ý: trứng vẫn còn ấm (nóng càng tốt) nếu không khi bạn tiến hành cố định đũa quả trứng có thể bị vỡ.

Bước 3: Đợi khoảng 10-15 phút sau đó bạn tiến hành gỡ bỏ đũa ra khỏi miếng bìa. Quả trứng lúc này sẽ có hình dạng hình trái tim nếu bạn nhìn từ 1 phía của quả trứng rồi đấy. Dùng dao cắt đôi quả trứng theo chiều ngang, bạn sẽ thấy điều bất ngờ đấy- 2 nửa quả trứng có hình trái tim.

2.Trứng xào cà chua

Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng thứ duy nhất thiếu hụt trong chứng đó là vitamin C. Chính vì vậy, sự kết hợp giữa trứng và cà chua- thực phẩm giàu vitamin C là sự kết hợp vô cùng hoàn hảo. Tạo món ăn ngon-đẹp-đủ chất và cân bằng mọi dưỡng chất có trong thực phẩm.

Bước 1: Cà chua rủa sạch thái hạt lựu, hàng lá cắt nhỏ, hành khô đập dập và băm nhỏ. Tiến hành phi thơm hành khô cùng một chút dầu ăn, sau đó cho cà chua vào xào.

Bước 2: Trứng gà đập ra tô và bổ sung thêm các gia vị: muối (mắm) và khuấy đều.

Bước 3: Từ từ đổ trứng vào lượng cà chua đã chế biến ở bên trên, đảo thật nhanh tay, cho thêm mì chính, tiêu, hành lá đã chuẩn bị vào và đảo qua cho trứng chín là bạn đã hoàn thành xong món ăn đủ dưỡng chất này rồi.

3.Canh trứng gà nấm

Bắt tay vào chuẩn bị các nguyên liệu gồm: trứng gà- 2 quả; đậu phụ non- 300g; cà chua- 1 quả to; nấm kim châm- 1túi (bạn có thể cho các loại nấm khác- nấm rơm, nấm mỡ, nấm đùi gà,…); hành lá, mùi; các gia vị cơ bản.

Tiến hành thực hiện theo các bước:

Bước 1: sơ chế các nguyên liệu: Cà chua rửa sạch thái lát mỏng hoặc thái hạt lựu, hành lá và mùi thái nhỏ; nấm rửa sạch; đậu phụ cắt thành miếng vuông vừa ăn; trứng đập ra bắt, nêm gia vị và khuấy đều.

Bước 2: Tiến hành phi thơm hành và cho cà chua vào xào cho nhừ. Sau đó cho lượng nước vừa ăn và nêm 1 chút gia vị. Đợi nước sôi cho thêm nấm, đậu phụ và đun sôi trong 3 phút.

Bước 3: Đổ trứng từ từ và đổ theo chiều kim đồng hồ, kết hợp khuấy nước dùng đều tay theo chiều đổ trứng. Việc này sẽ giúp trứng tại thành các sợi nhỏ trông mướt mắt và ngon hơn, tránh vón cục hay bị nát.

Bước 4: Sau khi đổ trứng vào, đợi canh sôi trở lại bạn cho thêm chút mắm để dậy thêm mùi thơm cho món canh. Nêm nếm vừa miệng, cho thêm chút tiêu, hành lá và mùi vào rồi tắt bếp.

Như vậy là món canh trứng nấm của bạn đã hoàn thành rồi, múc ra bắt và bày mâm thôi.

4.Thịt kho tàu

Bước 2: Tiến hàng bắc bếp cho nóng, phi thớm hành. Sau đó đổ thịt vừa ướp vào xào qua cho săn lại và ra chút mỡ là được. Đổ nước xâm xấp mặt thịt và bật lửa nhỏ liu riu cho thịt nhừ. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Chú ý vớt bọt để nước thịt kho tàu trong và thêm phần hấp dẫn.

Bước 3: Để bếp nhỏ khoảng 15-20 phút bạn tiến hành cho trứng vào và tiếp tục đun để trứng ngấm gia vị. Đun tới khi nước bắt đầu sệt lại, thịt chín mềm thì bạn tiến hành cho thêm 1 chút tiêu và tắt bếp.

5.Trứng chiên rau củ

Trứng chiên cũng là món vô cùng phổ biến, nhưng bạn cũng có thể biến tấu nó với 1 chút rau củ. Vừa chống ngán, vừa tạo thêm vị mới lạ cho món trứng chiên truyền thống. Với vị bùi bùi, ngậy ngậy của các loại rau củ. Món trứng chiên rau củ này vừa lạ miệng, đẹp mắt mà còn bổ sung đầy đủ thêm các dững chất có trong rau cũ nữa.

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: trứng gà, khoai tây, cà rốt, hành tay, nấm, cà chua (những rau củ mà bạn thích) …, chút hành lá và hành khô, cùng các gia vị nấu thông thường. Sau đó tiến hành theo các bước:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu: trứng gà đập ra bát và khuấy đều cùng 1 chút gia vị, rau củ thái hạt lựu hoặc bào sợi ngắn; hành lá cắt nhỏ, hành khô đập dập băm nhỏ,

Bước 2: Đun nóng chảo và cho vào đó 1 chút dầu ăn vừa đủ. Khi dầu nóng cho hỗn hợp gồm trứng và rau cũ đã chuẩn bị bên trên vào và tiến hành rán nhỏ lửa như món trứng chiên truyền thống. Và lật 2 mặt cho trứng và rau củ chín đều. Khi lật mặt kia của trứng, bạn nên cho thêm vào 1 chút dầu ăn.

Với trứng – Một sản phẩm dễ chế biến, bạn có thể tạo ra được những món ăn ngon, bổ và rẻ. Một quả trứng mỗi ngày sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Chính vì vậy, trứng là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của mỗi gia đình.

Bep Nha Ta Nau Voi Uyen Thy Banh Mi Thit Nguoi

Bep Nha Ta Nau Banh Tieu Uyen Thy Youtube Youtube

Bếp Nhà Ta Nấu Với Uyên Thy Bánh Mì Thịt Nguội Youtube

Trong chúng ta không ai mấy xa lạ gì nữa đối với bánh phu thê. ngày hôm nay, Đầu bếp uyên thy sẽ hướng dẫn cho quý vị cách làm một loại bánh khác nhưng. Cùng về cần thơ với uyên thy để được học biết món lẩu vịt nấu chao của vùng thôn giả bến nước cần thơ. bếp nhà ta nấu du ký do uyên thy phụ trách. Nui bán nhiều ở các siêu thị, phong phú về hình dáng và màu sắc. vì thế món nui xào thường rất bắt mắt các em bé và là món ăn ưa thích của các em. tuy. ‪7 19 2010 uyen thy s cooking cha lua vietnamese clip làm bánh bèo duration: 7:47. dollarviet 269,786 views. 7:47. bẾp nhÀ ta nẤu: cháo banh tieu uyen thy’s cooking. Bắt xửng lên bếp cho nước thật sôi thì cho khoanh thịt cuộn vào nồi hấp khoảng 1 giờ. Để tránh thịt không bị nước ngưng tụ ở nắp nồi rơi ướt thì ta che chắn miếng thịt bằng một miếng lá chuối hoặc giấy bạc.

Bếp Nhà Ta Nấu Bánh Tai Yến Youtube

1000 Images About Recipes To Cook On Pinterest Lamb

Dùng chảo phi nén bắc lên bếp cho nóng, đổ tôm vào xào nhanh cho đến khi tôm đỏ thì tắt bếp. bước 7: cách nấu nước nhân mì quảng. bắc chảo lên bếp, cho vào khoảng 3 muỗng canh dầu phộng. tiếp tục, cho số nén còn lại vào chảo. Đặt chảo lên bếp, cho 1 ít tỏi đã băm nhuyễn vào phi thơm với ho 40ml dầu điều. sau đó, cho toàn bộ phần thịt vào xào chín trong khoảng 3 phút. tiếp tục đổ nước dùng vào chảo đang xào thịt cho ngập thịt rồi thả trứng gà và tôm vào, tiếp tục nấu thêm 20 phút nữa. Mách bạn cách nấu món bánh canh chả cá nha trang tại nhà ngon đúng chuẩn với bí quyết riêng, tạo nên 1 món ăn đẹp mắt với phần nước dùng ngọt đậm đà từ xương ống heo và các loại rau củ Đến nha trang mà không thưởng thức món bánh canh chả cá nổi tiếng ở nơi đây thì thật là một thiếu sót lớn. Sep 9, 2014 enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on . Với beth phạm, người hiện có trên cả trăm video hướng dẫn nấu ăn trên cũng cho rằng, “số người làm thành công khiến mình vui hơn là số lượng người coi.” trước đây, beth chủ trương làm video bằng tiếng anh để các em sinh ra ở mỹ có thể xem được.

Banh Mi Xa Xiu

Nấu đậu xanh với chút muối như nấu cơm. khi đậu xanh chín, cho vào máy xay nhuyễn. (nếu đậu xanh khô quá, có thể thêm ¼ chén nước cho máy dễ xay.) trộn đậu xanh với đường, muối, dầu ăn. sên (xào lửa nhỏ) khoảng 15 20 phút. Bếp nhà ta nấu hồi ký. 619 likes. ghi lại những sự việc xảy ra trong chương trình bếp nhà ta nấu uyen thy is with lam tuyen and 6 others. ra nha trang đến với champa island resort and spa để thấy rằng ít nhất nha trang cũng còn có một nơi thật sự được nghỉ ngơi ,relax yên tịnh. Tết đến trên thị trường tràn ngập nhiều loại bánh với mẫu mã rất đẹp, chất lượng ngon nhưng bánh tổ vẫn chiếm vị trí rất quan trọng với người dân xứ quảng. bánh tổ không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang trong mình một nét văn hóa truyền thống tốt đẹp. Hủ tiếu sa tế là món ăn ngon và rất hấp dẫn. amthucquan sẽ hướng dẫn bạn cách nấu hủ tiếu sa tế thật ngon ngay tại nhà.

Related image with bep nha ta nau voi uyen thy banh mi thit nguoi

Related image with bep nha ta nau voi uyen thy banh mi thit nguoi