Pate là một món ăn được du nhập từ Pháp, sau khi có mặt tại Việt Nam món ăn này đã rất được ưa chuộng và là thành phần chính của phần lớn các loại bánh mì. Chị em có thể làm pate từ nhiều nguyên liệu khác nhau nhưng chủ yếu là gan động vật như gan gà, gan bò, gan heo… Bài viết hôm nay chúng tôi sẽ mách chị em cách làm pate gan tươi từ gan bò thơm ngon và rất dễ thực hiện.
Hướng dẫn cách làm pate gan tươi từ gan bò
Trong gan động vật có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể chúng ta thêm khỏe mạnh như: chứa nhiều vitamin B12, A, B6…; dồi dào sắt, ngăn ngừa bệnh thiếu máu; giải độc, hỗ trợ chức năng gan… Đặc biệt trong gan bò chứa nhiều calo, vitamin B12, vitamin B6, vitamin A, sắt và phốt pho hơn cả.
Thông thường chúng ta sẽ làm pate gan bằng gan lợn, một số chị em làm bằng gan gà, gan ngỗng… và món pate gan tươi từ gan bò cũng là một món pate mà chị em tuyệt đối không được bỏ qua.
Nguyên liệu làm pate gan bò:
+ 1 củ hành tây to. + 600 gam gan bò. + 100 gam bơ. + ½ muối hoặc không muối nếu bạn muốn ăn nhạt. + 100 ml sữa tươi không đường.
Cách thực hiện món pate gan tươi:
Bước 1: Để làm ra được món pate gan tươi ngon chị em tiến hành sơ chế nguyên liệu: Gan rửa sạch và cắt mỏng; hành tây rửa sạch sau đó cắt hạt lựu.
Bước 2: Chị em đổ 100ml sữa tươi vào phần gan đã được sơ chế để ngâm tẩy trong 15 phút, sau đó đổ đi và rửa lại bằng nước lần nữa.
Bước 3: Cho 2/3 số bơ (khoảng 70 gam) vào chảo đang nóng. Sau đó cho hành tây vào xào. Xào khoảng 1 phút thì cho gan vào xào chung.
Bước 4: Dùng nửa cái bánh mì chưa nướng hoặc 2 lát sandwich bỏ viền xung quanh. Khi thấy gan hơi seo lại thì chị em xé vụn bánh mì ra cho vào chảo, đảo đều đến khi hỗn hợp chín hẳn.
Bước 5: Xay thịt để ra hộp, lấy một hộp khác, bằng nhựa hoặc inox, sứ, thủy tinh đều được. Dùng một miếng bông tẩy trang sạch phết 1 ít dầu ăn vào để chống dính.
Bước 6: Chị em đổ hỗn hợp vừa rồi vào hộp, dùng muỗng để chặt pate xuống. Chị em lấy phần bơ còn lại đem đun cho chảy hoặc bỏ vào lò vi sóng vặn 800 watts và 10 giây. Sau đó, rưới số bơ đã chảy vào hộp. Lấy miếng bông tẩy trang quét cho đều.
Bước 7: Chị em bỏ pate gan tươi này vào tủ lạnh khoảng 1h hoặc cho vào tủ đá chừng 15 phút rồi lấy ra dùng.
Pate gan tươi từ gan bò ăn kèm với gì ?
Chị em cũng lưu ý là sau khi xắn một ít ăn thì hãy để pate vào trong tủ lạnh ngay ở nhiệt độ từ 3-6 độ C và ăn trong 5-6 ngày. Vì pate của chúng ta làm không có chất bảo quản nên thời gian giữ được pate sẽ ngắn hơn.
Đặc biệt pate gan hộp BMQ là loại pate gan tươi được làm từ gan heo nguyên chất, không chứa chất bảo quản… rất thơm ngon.