Bài viết giúp các mẹ giải đáp thắc mắc thì ngon cũng như cách chế biến nấu các món cháo trứng gà thơm ngon, bổ dưỡng cho bé ăn dặm. Trứng gà tốt và bổ dưỡng cho bé là vậy, tuy nhiên các mẹ cũng cần lưu ý cho trẻ ăn trứng gà đúng cách và khoa học để đảm bảo trẻ hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng và tốt nhất từ trứng gà, giúp trẻ có sức khỏe tốt và phát triển toàn diện sau này.nấu cháo trứng gà với rau gì
Trẻ 6 – 7 tháng tuổi: ăn 2 – 3 bữa/tuần, ăn 1/2 lòng trứng gà/bữa.
Trẻ 8 – 12 tháng tuổi: ăn 3 – 4 bữa/tuần, ăn 1 lòng đỏ/bữa.
Trẻ 1 – 2 tuổi: ăn 3 – 4 quả trứng/tuần, ăn cả lòng trắng trứng.
Trẻ từ 2 tuổi trở lên: có thể ăn 1 quả trứng/ngày.
Cách nấu cháo trứng cà chua cho bé
Nguyên liệu gồm:
10g trứng (cắt và tán nhỏ).
Nấu cháo trắng lấy 1 phần 25g.
5g dầu ăn tinh luyện.
10g cà chua (tán nhuyễn).
1 chén nước ấm đã đun sôi.
Cách nấu cháo trứng cà chua cho bé như sau:
– Bước 1: Luộc trứng, cắt nhỏ, tán nhuyễn.
– Bước 2: Cà chua cho vào nước đang sôi, đun khoảng 2 – 3 phút, chờ khi mềm, bắc xuống và tán nhuyễn.
Cách nấu cháo trứng đậu nành, rau củ cho bé
Nguyên liệu gồm: Trứng, bột ngũ cốc đậu nành rau củ, rau mùng tơi, dầu ăn.
Cách nấu cháo trứng đậu nành, rau củ cho bé như sau:
– Bước 1: Cho cháo vào nồi đun sôi, cho rau mùng tơi vào đun chín.
– Bước 2: Cho trứng và bột ngũ cốc đậu nành rau củ vào khuấy đều.
Cách nấu cháo đậu đỏ và trứng cho bé
Nguyên liệu gồm:
1 lòng đỏ trứng.
1 muỗng đậu đỏ ngâm mềm.
2 muỗng gạo lứt giã nát.
Hơn 2 chén nước.
Gia vị: nước mắm, đường
Cách nấu cháo đậu đỏ và trứng cho bé như sau:
– Bước 1: Vo sạch gạo, ngâm với nước sôi 1 tiếng. Chờ gạo hơi mềm vớt ra để ráo.
– Bước 2: Đậu đỏ xay nhuyễn, tán đều với 1/2 chén nước, lược lấy nước.
– Bước 3: Lòng đỏ trứng hấp chín, tán nhuyễn.
– Bước 4: Bắc gạo + 2 chén nước lên bếp, nấu tới lúc cháo nhừ, cho nước đậu + trứng vào, khuấy đều. Đun tiếp khoảng 5 phút.
– Bước 5: Nêm nếm gia vị vừa ăn, nhấc xuống. Múc cháo ra tô, cho bé ăn nóng.
Cách nấu cháo trứng với thịt bò, nấm hương cho bé
Nguyên liệu gồm: Trứng, thịt bò, nấm hương, dầu ăn.
Cách nấu cháo trứng với thịt bò, nấm hương cho bé như sau:
– Bước 1: Thịt bò thái lát mỏng, nấm ngâm rửa, hành lá thái nhỏ.
– Bước 2: Cho cháo vào nồi đun sôi, nấm hương tươi thái nhỏ vào, nêm chút hạt nêm. Mở lửa vừa cho cháo sôi lục bục, thêm thịt bò.