Cách Làm Món Yaourt Trái Cây / Top 18 Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 9/2023 # Top Trend | Vinaconex.edu.vn

Hướng Dẫn Cách Làm Yaourt Trái Cây Ngon Như Ngoài Tiệm

Yaourt trái cây là một sản phẩm kết hợp giữa sữa chua cùng với các miếng trái cây tươi tạo nên một món ăn vô cùng dinh dưỡng. Yaourt trái cây giúp điều trị bệnh dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa cùng với công dụng làm đẹp da.

Món yaourt trái cây này cũng không cầu kỳ lắm. Bạn có thể thấy yaourt với các loại trái cây khác như yaourt dâu, yaourt kết hợp với các loại trái cây trong tự nhiên như dưa hấu, táo, nho, lê, thanh long, mít,…

Chẳng ai muốn bỏ lỡ những hũ yaourt như thế cả. Hơn thế nữa, yaourt trái cây có rất nhiều công dụng có thể chúng ta vẫn còn chưa biết hết. Yaourt trái cây cung cấp vitamin cho làn da, rất có lợi cho quá trình tiêu hóa và ổn định lượng cholesterol, hỗ trợ loại bỏ chất thải độc hại lắng đọng trong cơ thể, hỗ trợ giảm cân.

Không những thế, yaourt trái cây còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp cho xương chắc khỏe vì trong yaourt có rất nhiều canxi.

***Xem menu YAOURT TRÁI CÂY

2. Công dụng của món yaourt trái cây

Trái cây vốn là nguồn dinh dưỡng dồi dào vitamin và khoáng chất, các chất có lợi cho việc xử lý năng lượng của cơ thể như glucose, ngoài ra lượng chất xơ đáng kể trong trái cây cũng giúp ta nhuận tràng, thuận lợi cho tiêu hóa.

Trong khi đó, sữa chua cũng chứa các chất men vi sinh, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, đốt cháy mỡ thừa, canxi có trong sữa chua cũng làm giảm quá trình chất béo được tích trữ.

Chính vì thế, sữa chua kết hợp với trái cây quả là công thức vàng trong cuộc chiến với lớp mỡ thừa đáng ghét. Ngoài ra thì món trái cây dầm sữa chua lại cực kỳ ngon miệng, phù hợp với khẩu vị của đa số mọi người.

Nhờ sự kết hợp đa dạng của các loại cây tươi nên món ăn này mang lại rất nhiều vitamin A, D và E cho người thưởng thức. Cũng nhờ sự có mặt của yaourt (sữa chua) mà yaourt trái cây mang lại làn da đầy sức sống đến chúng ta.​

Bên cạnh đó, sữa chua là kết quả của quá trình lên men vi khuẩn latic nên giúp thức ăn được tiêu hóa ổn định, cung cấp canxi cho cơ thể, cải thiện sự chắc khỏe của xương, răng.

Các cô nàng công sở thường thưởng thức yaourt với mục đích làm mát cơ thể, mịn da, mềm tóc.

Yaourt trái cây cực dễ tính, bằng chứng là hầu như ai cũng có thể thưởng thức nó. Và thường thì mọi người đều thưởng thức món ăn này nhiều lần tại nhiều thời điểm và các khoảng thời gian, không gian khác nhau.

Ăn trái cây dầm kèm với yaourt không chỉ giúp cho trái cây trở nên ngon miệng hơn, mà còn giúp ích được rất nhiều cho sức khỏe của bạn. Bởi theo nghiên cứu, trong yaourt có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho hệ tiêu hóa, có khả năng giúp quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, cải thiện được tình trạng mỡ thừa tích lại trong cơ thể bạn.

3. Hướng dẫn cách làm yaourt trái cây ngon

Có hai cách thực hiện yaourt trái cây, một là hỗn hợp trái cây được xay nhuyễn, hai là hỗn hợp trái cây được cắt nhỏ rồi trộn đều với sữa chua. Bạn nên chọn các loại trái cây có nhiều vị ngọt, chua khác nhau để giúp yaourt trái cây dễ thưởng thức hơn.

Cách làm Yaourt trái cây số 1:

Nguyên liệu: kiwi, dứa, dâu tây, dưa hấu, xoài, chuối, nho và sữa chua.

Cách làm: Các loại trái cây được rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành các miếng vuông dễ ăn. Sau đó bạn đổ sữa chua vào ly thủy tinh rồi xếp các miếng trái cây lên trên. Trộn đều và thưởng thức ly yaourt trái cây mà bạn tự làm.

Cách làm Yaourt trái cây số 2:

Nguyên liệu: 1 trái kiwi, 1 trái táo, 5 trái nho tím, 3 miếng dưa hấu, 2 miếng mít. Sữa tươi không đường hoặc sữa đặc, sữa chua.

Cách thực hiện món yaourt trái cây này thơm ngon khá dễ dàng. Trái kiwi bạn dùng thìa inox để lấy phần quả, cắt nhỏ thành từng lát dày khoảng 5cm. Bạn cũng gọt vỏ trái táo, dưa hấu và cắt thành các khối vuông tròn.

Mít tách thành từng miếng nhỏ vừa phải để tạo mùi thơm cho yaourt. Sau khi được hỗn hợp trái cây, bạn cho vào khoảng 3 thìa cà phê sữa tươi không đường hoặc 1 muỗng cafe sữa đặc tùy theo sở thích về độ ngọt của bạn.

Cách làm Yaourt trái cây số 3:

Nguyên liệu: 100gam dưa hấu đỏ, 100gam xoài vàng ngọt, 100gam trái lê, 1 trái bơ tươi, một miếng dừa già, 5 trái vải. Sữa đặc, đá xay nhỏ.

Cách thực hiện:

Bạn cắt các miếng trái cây thành khối nhỏ bằng nhau, quả vải nên được bỏ hạt, cắt nhỏ dừa thành dạng chỉ. Sau đó bạn thực hiện các bước trang trí một chiếc ly yaourt chính hiệu như sau:

Tráng qua thành ly bằng sữa đặc để lớp sữa phủ quanh cốc giúp hương vị được đồng đều hơn.

Bạn xếp các miếng hoa quả theo trình tự tùy thích, nên xếp bơ trước để bơ gần với phần sữa đặc nhất giúp tạo vị ngọt cho bơ.

Bạn từ từ đổ sữa đặc lên hỗn hợp và xúc đá đã xay nguyễn trộn đều và thưởng thức.

Nếu bạn cần trang trí đẹp mắt cho món yaourt này, bạn hãy sử dụng các sợi dừa đã nạo sẵn để giúp món ăn thêm phần hấp dẫn hơn.

Cách làm Yaourt trái cây số 4:

Nguyên liệu: cà chua bi, chuối vàng, đu đủ, dứa vàng cùng với 1 hộp sữa chua.

Cách thực hiện như sau:

Bạn cắt cà chua bi làm đôi để cà chua dễ thấm vị, dứa và đu đủ gọt vỏ và cắt miếng dày 5 – 6cm, chuối nên được cắt lát mỏng giúp dễ ăn.

Sau khi đã được hỗn hợp trái cây đẹp mắt, bạn đổ sữa chua vào hỗn hợp rồi trộn đều để thưởng thức. Những vị khách sẽ hài lòng và yêu thích ly yaourt hơn bằng cách bạn đổ sữa chua vào ly trước rồi xếp hoa quả vào sau để tạo sự thẩm mỹ.

4. Trái cây Vuông Tròn cung cấp dịch vụ làm yaourt trái cây cho sự kiện

– Đối với các bữa tiệc có số lượng người lớn, bạn nên đặt yaourt trái cây bên ngoài để tiết kiệm công sức và tiền bạc hơn. Trái cây Vuông Tròn mang lại dịch vụ thực hiện yaourt trái cây chất lượng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

– Nguyên liệu trái cây đều được lựa chọn kỹ càng, không dùng nguyên liệu không rõ nguồn gốc xuất xứ. Trái cây luôn tươi, thơm ngon và rửa sạch sẽ. Thực đơn trái cây đa dạng giúp bạn có được nhiều sự lựa chọn cho những vị khách của mình.

– Trái cây Vuông Tròn sẽ giao hàng đến địa chỉ yêu cầu, đảm bảo chất lượng yaourt không bị ảnh hưởng, nhân viên phụ trách sẽ thực hiện set up bàn tiệc yaourt để bạn có thể an tâm về phần này.

– Một số địa chỉ sẽ yêu cầu bạn chuyển tiền trước để tránh trường hợp khách hàng hủy đơn hàng bất ngờ. Để giúp khách hàng yên tâm nhất, Trái cây Vuông Tròn đồng ý thu phí sau khi giao hàng.

Thời gian để tự mình chuẩn bị ly yaourt trái cây chất lượng dành cho khách mời sẽ tốn kha khá và khá mất công sức mua đồ, chuẩn bị. Bạn có thể đặt yaourt trái cây của địa chỉ uy tín để tiết kiệm chi phí cũng như thời gian chuẩn bị.

Là địa chỉ tổ chức tiệc teabreak, dịch vụ cung cấp yaourt trái cây nổi tiếng tại Tp. HCM, Trái cây Vuông Tròn hứa hẹn sẽ giúp bạn có được menu các loại yaourt trái cây như mong muốn với giá thành hợp lý nhất thị trường.

Vốn là một địa chỉ cung cấp trái cây lâu năm, Trái cây Vuông Tròn tự tin sở hữu mức giá hợp túi tiền với mọi đối tượng khách hàng.​

Liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được thực đơn yaourt trái cây với chi phí phải chăng nhất. Nhấc máy ngay bây giờ để nhận được ưu đãi hấp dẫn dành riêng cho bạn!

7 Cách Làm Yaourt Dẻo Mịn Tại Nhà, Làm Yaourt Phô Mai, Trái Cây Bằng Sữa Tươi, Sữa Đặc Không Bị Đông Đá

Yaourt là món ăn quen thuộc mà ai cũng thích, không chỉ giúp giải nhiệt mà còn là một loại thực phẩm rất tốt để chăm sóc da. Mùa hè nóng bức này bạn đã suy nghĩ về cách làm yaourt tại nhà như yaourt đá, za ua nha đam, da ua trái cây giúp giải nhiệt cho gia đình chưa. Hôm nay Massageishealthy sẽ giới thiệu cho các bạn cách làm yaourt tại nhà ngon không chỉ giải nhiệt tốt mà còn chứa rất nhiều dưỡng chất rất tốt cho da nữa.

1.5 lít sữa tươi

1 hộp sữa chua cái

1 vài lọ để đựng yaourt hoặc túi ni lông nhỏ

Cách làm da ua dẻo ngon không bị đông

– Bước 2: Tiếp theo bạn bắc nồi lên bếp đun, vừa đun vừa khuấy nhẹ cho sữa đặc và sữa tươi hòa quyện vào với nhau thì làm yaourt tại nhà mới ngon được. Đun tới khi sữa sôi lăn tăn thì bắc ra ngoài để nguội.

– Bước 3: Với làm yaourt tại nhà thì rất đơn giản, khi hỗn hợp sữa đã nguội thì bạn đổ sữa chua cái đã chuẩn bị vào rồi khuấy thật đều. Sữa chua cái bạn có thể mua ở ngoài quán hoặc siêu thị, nó có tác dụng làm lên men cho yaourt của bạn có vị chua chua đấy.

– Bước 4: Kế đến bạn cho hỗn hợp sữa vào những lọ hoặc túi ni lông đã chuẩn bị sẵn rồi đậy kín hoặc cột chặt lại.

– Bước 5: Tiếp đến bạn cho những lọ hoặc túi yaourt đã chuẩn bị xong vào 1 nồi nước ấm để ủ yaourt trong khoảng từ 5 – 8 tiếng.

– Bạn làm yaourt tại nhà thì có thể chuẩn bị yaourt từ tối, ủ qua đêm sáng mai là bạn đã có ngay yaourt để sử dụng rồi. Lưu ý là không nên ủ quá lâu yaourt sẽ không còn ngon nữa.

– Bước 6: Sau khi yaourt đã ủ xong bạn có thể đem cho vào tủ lạnh để mát thì yaourt ăn sẽ ngon hơn. Vậy là bạn đã làm yaourt tại nhà xong rồi đấy.

Lưu ý để cách làm sữa chua không bị đông

Yaourt cái là thành phần cực kỳ quan trọng để làm sữa chua. Vì vậy, sữa chua cái dùng để làm sữa chua không đường cần phải là loại sữa chua không mùi, không vị và là không đường.

Sau khi ủ xong sữa chua không đường đợt này các bạn có thể giữ lại 1 hộp dùng để làm sữa chua cái cho những lần tiếp theo.

Một cách ủ yaourt đá không đường khác nữa: Các bạn cũng có thể sử dụng thùng ủ, cho các hũ sữa chua vào thùng rồi cho nước nóng vào để ủ từ 6 đến 8 tiếng là sữa chua sẽ lên men.

2. Cách làm yaourt dẻo mịn bằng sữa chua không đường

Sữa chua (yaourt) là một trong những loại thực phẩm cực bổ dưỡng, với nhiều những dưỡng chất rất có lợi tuyệt vời cho sức khỏe.

Sữa chua dẻo là món tráng miệng được giới trẻ vô cùng ưa thích, đặc biệt là các bạn nữ hiện nay. Bởi trong sữa chua dẻo không những có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho hệ tiêu hóa, mà còn giúp cho chúng ta có làn da mịn màng, tươi trẻ hơn.

Tuy nhiên, chúng ta phải tiêu tốn số tiền không nhỏ khi đi ăn ngoài hàng mà vẫn chưa biết cách làm sữa chua dẻo sao cho thật ngon.

Nguyên liệu cần chuẩn bị để thực hiện cách làm yaourt dẻo thơm ngon béo ngậy ngay tại nhà

1 lon sữa đặc có đường

1 lon sữa nước sôi còn nóng ( dùng lại lon sữa này đặc để đong nước nóng)

2 lon sữa tươi không đường ( bạn cũng lấy lon sữa đặc trên để đong)

1 đến 2 hộp sữa chua không đường ( dùng để làm men cái)

Dụng cụ để làm yaourt sữa chua dẻo tại nhà

Bát trộn

Nồi lớn để ủ

Cốc hay hũ thủy tinh hoặc hộp nhựa lớn vuông để đựng sữa chua

Bước 1: Mở nắp hộp sữa đặc, cho sữa đặc ra một cái bát lớn. Dùng cái lon sữa đặc này đong một lon nước sôi nóng vào. Từ từ cho nước nóng vào sữa đặc, vừa cho vừa khuấy đều cho sữa đặc tan ra hết.

Bước 2: Dùng lon sữa vừa rồi đong thêm 2 lon sữa tươi, rồi từ từ cho sữa tươi vào phần sữa đặc vừa hòa tan lúc trước, vừa cho vừa khuấy cho đều.

Bước 4: Nếu phần sữa chua khó tan quá thì các bạn có thể lọc phần sữa chua qua rây hoặc hòa hết sữa chua với một chút sữa trước rồi mới từ từ hòa hết tất cả phần còn lại.

Bước 5: Đun một nồi nước sôi to để làm nồi ủ sữa chua. Các bạn nên chọn nồi dày dày một chút để giúp giữ được nhiệt được lâu.

Đun nồi nước lên đến lúc nào bạn nhìn xuống phía dưới đáy nồi đã thấy sôi hơi lăn tăn tầm khoảng 80ºC thì bạn tắt bếp. Nếu đun nước sôi già thì bạn lại phải đợi nước nguội bớt, vì nước quá nóng khi ủ sẽ dễ làm sữa chua bị kết tủa.

Bước 6: Múc hết phần sữa chua cho vào những chiếc cốc hoặc hũ xinh xắn mà bạn đã chuẩn bị.

Bước 7: Để từng lọ thủy tinh hay hộp lớn sữa chua vào nồi nước nóng đã đun, đậy nắp từng lọ thủy tinh lại. Phần nước chỉ cần ngập 2/3 phần thành lọ là được.

Bước 8: Phía bên trên ngoài nồi bạn cần đậy một cái khăn rồi đậy kín nắp rồi để nơi thoáng qua đêm hoặc từ khoảng 8 đến 10 tiếng đồng hồ là có thể dùng được.

3. Cách làm sữa chua phô mai không bị đông ngon như ngoài hàng

Chắc hẳn món sữa chua (yaourt) đã không còn xa lạ gì với bất cứ ai trong chúng ta, vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ thế nên sữa chua rất được ưa chuộng. Và theo đó cũng có rất nhiều biến tấu thú vị từ món sữa chua cơ bản như sữa chua nếp cẩm, sữa chua trái cây, sữa chua đá….

Sữa chua phô mai ngậy béo sẽ là món ăn tuyệt vời cho bé yêu nhà bạn vào những ngày hè nóng bức như thế này. Sữa chua phô mai không những dễ ăn, ngon miệng mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe và cải thiện hệ tiêu hóa non nớt của bé.

Nguyên liệu làm yaourt phô mai: (lượng nguyên liệu cho 6 hũ thành phẩm)

200g sữa đặc (khoảng nửa lon)

250ml sữa tươi không đường

250ml nước lọc

1 miếng phô mai con bò cười

1 hộp sữa chua ở nhiệt độ phòng

Dụng cụ cần dùng làm sữa chua phô mai ngon tại nhà:

Bát tô sạch

Phới lồng cầm tay

Lưới rây

Hộp nhỏ đựng sữa

Máy ủ sữa chua hoặc lò nướng bánh

Thực hiện cách làm sữa chua phô mai đơn giản thơm ngon

Hôm nay Massageishealthy sẽ đem đến cho bạn thêm một sự lựa chọn hấp dẫn nữa, đó chính là sữa chua phô mai cực ngọt ngào.

Bước 1: Lột vỏ, dùng muỗng nghiền nhão phô mai ra. Dùng 2 chiếc nồi, một lớn một nhỏ với nước lọc bên trong nồi lớn để tiến hành quá trình đun cách thủy. Cho 190g sữa đặc cùng 220ml sữa tươi, 200ml nước lọc và phô mai vào chiếc nồi nhỏ, mở lửa vừa. Khuấy đều đến khi sữa và phô mai hòa tan.

– Bước 2: Đổ sữa chua ra tô, khuấy nhẹ để sữa chua lỏng ra.

– Bước 3: Nhẹ nhàng đổ hỗn hợp sữa vào sữa chua. Vẫn đảo nhẹ tay để hỗn hợp hòa vào với nhau.

– Bước 4: Lược hỗn hợp qua rây và đổ vào hộp/ khuôn nhỏ. Đậy nắp hoặc dùng màng co để bọc khuôn sữa lại rồi đem ủ khoảng 6 tiếng.

– Cách ủ sữa chua không dùng lò nướng: Cho khuôn sữa vào nồi. Đổ nước ấm (khoảng 50 độ) vào chừng 2/3 chiều cao khuôn. Dùng khăn lông hoặc thùng đá để ấp kín nồi ủ. Cứ 1 tiếng thay nước cho nồi ủ một lần.

– Cách ủ sữa chua dùng lò nướng: Mở nhiệt độ của lò nướng ở mức 100 độ trong vòng 10 phút rồi tắt lò. Đặt khuôn sữa vào khay nướng có sẵn nước ấm (khoảng 50 độ) rồi để vào lò.

Lưu ý khi làm sữa chua yaourt phô mai:

– Bước 5: Lấy khuôn sữa chua đã ủ cho vào ngăn mát cho lạnh trước khi dùng. Có thể ăn sữa chua phô mai cùng các loại trái cây tươi tùy sở thích.

Khi khuấy sữa chua cái hay hỗn hợp sữa chua, chỉ khuấy theo 1 chiều duy nhất. Sữa chua đạt yêu cầu có độ kết dính, nghiêng khuôn cũng không bị đổ.

4. Cách làm sữa chua từ sữa tươi thanh trùng nguyên chất không đường

Hiện nay Yaourt gần như đang thống trị phần lớn thế giới các món tráng miệng vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng được mọi người cực kỳ ưa chuộng.

Món ăn này có thể dùng hàng ngày mà không lo có bất cứ ảnh hưởng gì không tốt đến sức khoẻ, tuy nhiên để tăng thêm hiệu quả “thanh lọc” cho cơ thể thì bạn có thể tham khảo cách làm yaourt không đường đơn giản cực kỳ.

Công thức làm sữa chua không đường thường dành cho những ai phải ăn kiêng đường mà vẫn thích sữa chua. Đặc biệt tốt cho các chị em đang bị “phá dáng”, da mặt chưa được mịn màng như mông muốn do ăn uống không kiềm chế, diệt khuẩn cực tốt cho đường ruột.

Nguyên liệu

Sữa bò tươi không đường 1 lít

Lọ (hũ) thủy tinh

– Muốn nhanh hơn các bạn cũng có thể dùng nước sôi để đổ vào từng lọ để tráng.

– Bước 2: Với cách làm sữa chua không đường này các bạn cần phải bắc nồi lên bếp để đun nóng sữa trong nồi cho đến khi sữa đạt được nhiệt độ khoảng 40oC (nếu không có nhiệt kế để đo các bạn cũng có thể thử bằng cách cho ngón tay vào thấy sữa ấm ấm là được).

– Bước 3: Sau đó các bạn lại cho thêm sữa chua vào và trộn đều lên cho đến khi thấy sữa chua tan hòa vào sữa tươi. Đậy vung lại, dùng khăn vải bọc khăn xung quanh nồi và đặt nồi ở một chỗ ấm trong vài giờ.

– Bước 4: Sau khoảng 4 giờ, các bạn mở nắp nồi ra kiểm tra, nếu sữa chua vẫn còn loãng quá, các bạn tiếp tục đậy vung lại và giữ ấm thêm một vài giờ. Thông thường sau khoảng 6 giờ là thành phẩm sữa chua sẽ được nhưng nếu trong mùa lạnh thì các bạn phải ủ tới 10 đến 12 giờ.

5. Cách làm sữa chua trái cây, yaourt hoa quả ngon đơn giản tại nhà

Cách làm sữa chua trái cây ngon nhất nhưng lại cực kỳ đơn giản có thể tự tay làm ngay tại nhà sẽ được Massageishealthy chia sẽ sau đây là một cách chi tiết và cụ thể. Sữa chua trái cây là món ăn giải nhiệt rất thích hợp ăn trong mùa hè đầy oi bức.

Nguyên liệu

Sữa chua: 4 hộp (khẩu phần dành cho 4 người ăn)

Sữa đặc có đường: 50g

Nho: 150g

Đá bào: 400g

Dâu tây: 200g

Ki wi: 2 trái

Táo xanh loại vừa: 2 trái

Chanh tươi: 1 trái

Sơ chế

Dâu tây, nho, táo xanh, ki wi: Rửa thật sạch, ngâm qua với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để thật ráo.

Dâu tây: Cắt bỏ cuống xanh, chẻ làm tư.

Ki wi: Dùng dao các bạn cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ kiwi, xoay tròn quanh quả kiwi để tách rời phần vỏ ra khỏi phần ruột, thái thành miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây.

Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm tư, cắt bỏ phần cùi ở bên trong, thái hạt lựu vừa.

Nho: Lột vỏ rồi cắt làm đôi, tách bỏ hạt.

Chanh tươi: vắt lấy nước cốt.

Cách làm

Tùy theo sở thích của mỗi người, mà sẽ có thể có những cách làm sữa chua trái cây ngon khác nhau. Massageishealthy xin lưu ý là món sữa chua có thể mua hoặc xem lại qua bài viết cách làm sữa chua vì trong hướng dẫn này mình sẽ bỏ qua bước làm sữa chua này.

– Bước 1: Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 400g đá bào, 2 thìa nước cốt chanh, 50 g sữa đặc vào máy để xay nhuyễn.

– Bước 2: Cho sữa chua vào khoảng 1/3 của 4 hũ/ly sữa chua.

– Bước 3: Chia các loại trái cây trên ra làm 4 phần bằng nhau cho vào hết 4 ly.

– Bước 4:Sau đó rót tiếp hỗn hợp sữa chua đã được xay nhuyễn ở trên vào cho đầy ly là các bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon lại vừa bổ dưỡng rồi đấy.

6. Cách làm Yaourt xoài ngon, xoài dầm sữa chua ngon tại nhà

Yaourt hay còn gọi là sữa chua là một trong những món ăn yêu thích của mọi người đặc biệt là trẻ em và các cô gái của chúng ta. Trẻ em yêu thích sữa chua là bởi vì vị béo béo, chua chua ngọt ngọt lại vô cùng mịn màng dễ ăn, còn đối với chị em phụ nữ thì yaourt lại đem đến rất nhiều những lợi ích đẹp da, thon dáng lại tốt cho hệ tiêu hoá nữa.

Thế nên chắc hẳn là các chị em phải biết cách làm món tráng miệng tuyệt vời này ngay tại nhà thôi để còn có thể thưởng thức bất cứ lúc nào mình muốn. Và yaourt cũng có rất nhiều phiên bản thú vị đấy, bạn đã biết được bao nhiêu công thức rồi?

Nguyên liệu chuẩn bị cho cách làm sữa chua xoài tại nhà:

Sữa chua: 2 hộp

Dứa chín: 1 quả

Sữa tươi (Sữa hút): 1 hộp

Xoài chín: 1 quả

Một vài lá bạc hà

Dụng cụ để làm sữa chua xoài dứa: Máy xay sinh tố

– Đầu tiên là các bạn cần sơ chế sạch các loại trái cây: xoài, dứa

– Xoài chín các bạn gọt sạch bỏ vỏ, sau đó bạn cắt thành những miếng vuông nhỏ khoảng bằng cỡ 2 ngón tay. Lưu ý là lúc cắt xoài không nên cắt quá sát hạt quá vì xơ sẽ khiến cho món sữa chua xoài dứa mất ngon.

– Dứa bạn gọt sạch, bỏ mắt đi rồi bổ làm đôi rồi lấy 1/2 quả dứa. Sau đó các bạn cũng thái dứa thành những miếng nhỏ giống như thái xoài.

– Cho xoài, dứa đã thái nhỏ vào trong máy xay sinh tố xay nhuyễn. Nếu các bạn không có máy xay sinh tố thì có thể cho xoài, dứa vào bát to, bạn có thể dùng muôi canh bạn dầm nát hoa quả ra cũng được, càng nát và càng nhuyễn thì càng tốt, như vậy thì món sữa chua xoài dứa của chúng ta làm sẽ được ngon hơn.

– Các bạn cho 2 hộp sữa chua vào và xay chung khoảng tầm 3 phút cho tất cả các nguyên liệu được hòa quyện đều vào với nhau là được.

– Nếu có lá bạc hà các bạn nên cho thêm một vài lá bạc hà vào để xay chung với hỗn hợp sữa chua xoài dứa này sẽ tạo được hương vị thật thơm thanh mát, hấp dẫn hơn rất nhiều đấy.

– Cho sản phẩm yaourt xoài dứa này vào cốc sạch rồi để vào tủ lạnh ngăn mát khoảng 20 phút là có thể thưởng thức được. Khi ăn bạn lấy 1 vài lá bạc hà nguyên cho lên trên mặt cốc sữa chua để trang trí cho sữa chua xoài dứa được đẹp mắt hơn.

7. Cách làm sữa chua nha đam ngon mát không bị đắng đơn giản nhất

Không chỉ có tác dụng giải khát mà yaourt nha đam còn được nhiều người sử dụng như là một công cụ để làm đẹp và tăng cường sức khỏe với hiệu quả bất ngờ.

Sữa chua được lên men tự nhiên từ sữa bò, thành phần của nó là axit lactic và các vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa chúng ta. Với những công dụng như: tăng sức đề kháng cơ thể, bổ sung dưỡng chất, canxi, giảm cholesterol… yaourt đã được nhiều chị em tin tưởng và sử dụng hàng ngày.

Sữa chua nha đam là một trong những món ăn từ trước đến nay được rất nhiều người yêu thích, từ trẻ nhỏ đến người lớn và đặc biệt là các bạn nữ. Với mùa hè nắng nóng oi bức như thế này mà có sữa chua nha đam thưởng thức thì thật tuyệt vời phải không các bạn.

Cách làm sữa chua nha đam đã được nhiều người biết đến như là một món ăn bổ dưỡng và đem lại làn da mịn màng, và cách làm ra chúng cũng cực kỳ đơn giản bằng phương pháp thủ công hoặc bằng máy.

Tuy nhiên dù làm bằng cách nào đi nữa thì kinh nghiệm làm ra chúng mới là bí quyết mà chúng ta theo đuổi. Và không để mất thời gian của các bạn Massageishealthy xin đi thẳng vào cách làm sữa chua nha đam ngon mà đơn giản nhất tại nhà mà mình đã dày công thí nghiệm nhiều lần để cho nó không bị lỏng và nhớt.

Nguyên liệu Hướng dẫn cách làm

Vậy bạn đã biết cách làm yaourt nha đam này chưa? Để giúp các bạn về vấn đề này, Massageishealthy sẽ hướng dẫn các bạn cách làm yaourt nha đam thơm ngon mát dịu mùa hè.

– Bước 1: Đầu tiên để bắt tay vào thực hiện cách làm yaourt nha đam thì bạn thực hiện làm yaourt, cho hổn hợp gồm sữa đặc trộn với đường và nước rồi bắt lên bếp đun đến khi hỗn hợp này sủi bọt thì tắt bếp.

– Bước 2: Làm xong phần yaourt thì bạn sẽ qua bước tiếp theo của cách làm yaourt nha đam là chuẩn bị nha đam, phần lõi nha đam rất nhớt nên bạn cần làm sạch nhớt nha đam: Xả qua nha đam với nước muối nhạt nhiều lần đến khi bớt nhớt, nhớ đừng ngâm nha đam lâu trong nước muối vì nha đam sẽ bị mặn.

– Bước 3:Kế đến bạn nấu 1 nồi nước đến khi sôi cho nha đam đã xả qua nước muối vào, khuấy sơ và đợi nước sôi lại rồi vớt ra ngay xả lại nha đam qua nước lạnh. Lưu ý đừng nấu nha đam chín quá sẽ mềm xụp không còn giòn nữa. Vậy là phần nha đam của cách làm yaourt nha đam đã xong.

– Bước 4: Nha đam ráo nước bạn đem đi ướp đường cho vừa ăn rồi để vào tủ lạnh. Khi mà hỗn hợp đường, nước, sữa đặc đủ ấm thì bạn cho nha đam vào đun đến khi sôi thì tắt bếp để nguội còn 40-45 độ C thì bạn cho sữa chua vào.

Những lưu ý khi làm sữa chua nha đam

– Bước 5: Hỗn hợp sữa chua nha đam để nguội rồi cho vào các lọ đựng sữa chua, sau đó đem ủ từ 6-8 tiếng. Sau khi ủ xong thì bạn để yaourt nha đam vào tủ lạnh cho mát và thưởng thức thôi. Vậy là cách làm yaourt nha đam đã hoàn thành rồi.

Khi ngâm nha đam với muối thì nhớ đừng ngâm nha đam lâu trong nước muối sẽ làm nha đam bị mặn. Khi nấu nha đam đừng nấu chín quá lâu sẽ mềm xụp không còn giòn ngon nữa.

Để món sữa chua nha đam ngon hơn nên để trong ngăn lạnh cho nó đông cứng lại, bạn đừng lo nó sẽ giống như cục đá, vì nhân bên trong đã có nha đam sẽ cho chúng ta cảm giác khi ăn xộp xộp rất ngon.

Cách làm sữa chua nha đam nguyên chất tăng gấp đôi hiệu quả cho sức khỏe và sắc đẹp cho bạn, với cách làm sữa chua nha đam được lên men một cách tự nhiên, có hương vị hấp dẫn sẽ là nguồn dinh dưỡng an toàn cho sức khỏe đấy.

Cách Làm Thạch Rau Câu Trái Cây Tại Nhà

Không riêng gì trẻ nhỏ, người lớn chúng ta cũng rất nhiều người yêu thích món thạch rau câu bởi hương vị thơm mát của chúng. Đặc biệt là ăn trong những ngày hè thì thật là tuyệt.

– Bột rau câu dẻo: 1 gói. Nguyên liệu này bạn có thể dễ dàng tìm mua tại các cửa hàng bán đồ làm bánh hoặc các siêu thị gần nhà.

– Trái cây: Bạn có thể tùy ý lựa chọn những loại trái cây mà bạn yêu thích, mỗi loại khoảng 150g. Với cách làm thạch rau câu trái cây này, chúng ta lựa chọn những loại trái cây khá phổ biến đó là cam, xoài và dâu tây.

Trước khi bắt tay vào các bước làm thạch, chúng ta cùng tiến hành sơ chế nguyên liệu như sau.

– Hòa tan gói bột nước cốt dừa với 50ml nước lạnh.

– Bổ đôi quả dừa xiêm và để riêng phần nước dừa. Phần cùi dừa chúng ta dùng dao nạo nạo thành sợi dài dùng để trang trí lên rau câu.

– Xoài rửa sạch, gọt vỏ, thái hạt lựu.

– Dâu tây chúng ta cũng rửa sạch với nước sau đó cắt lát theo chiều dọc của quả dâu.

– Cam bỏ vỏ, tách múi để lấy phần tép cam. Bạn lưu ý tách khéo léo để giữ nguyên được múi cam.

Sau khi đã sơ chế xong nguyên liệu, chúng ta bắt đầu tiến hành làm thạch như sau:

– Trộn bột rau câu với 300g đường sau đó cho vào nước dừa xiêm, thêm 1 lít nước rồi khuấy tan. Để nguyên hỗn hợp như vậy trong 20 phút để hỗn hợp được tan hoàn toàn trong nước, có như vậy thì rau câu mới không bị vón cục.

– Cho hỗn hợp lên bếp đun đến khi nước sôi thì cho nước cốt dừa đã sơ chế vào rồi đun cho sôi thêm 5 phút nữa là được.

– Để rau câu có độ trong tự nhiên, chúng ta dùng muỗng vớt bỏ phần bọt và lớp màng mỏng ở phía trên nồi nước. Sau đó bắc hỗn hợp ra ngoài và để nguội.

– Trước khi đổ lên khuôn một lớp hỗn hợp rau câu đã nấu chín, chúng ta cho một lớp dừa nạo xuống phía dưới khuôn làm rau câu. Đợi đến khi lớp thạch này khô chúng ta cho tiếp trái cây gồm xoài, dâu tây và cam lên trên sau đó đổ rau câu vào. Thông thường sẽ mất khoảng 5-7 phút để lớp thạch khô. Để kiểm tra, bạn có thể sờ nhẹ ngón tay lên, nếu không thấy dính tay là được. Về cơ bản như vậy là món thạch rau câu đã hoàn thành rồi.

– Bước cuối cùng là đặt khuôn làm thạch vào trong ngăn mát tủ lạnh trong khoảng vài tiếng đồng hồ. Đến khi ăn, bạn chỉ cần đổ thạch ra khỏi khuôn như vậy là đã có được một món thạch rau câu dẻo ngon và thơm hương trái cây rồi.

Yêu cầu của món thạch rau câu trái cây

– Các lớp thạch tách riêng tạo nên những màu sắc riêng biệt, đẹp mắt.

– Rau câu có vị ngọt và độ dẻo vừa ăn.

Thu Thủy

Cách Làm 5 Món Kem Trái Cây Giải Nhiệt Ngày Hè

Kem là món tráng miệng ưa thích của nhiều người trong mùa hè. Với các loại trái cây quen thuộc như bơ, chuối, dừa, bạn có thể tạo ra các món kem mát lạnh, độc đáo để giải nhiệt.

Kem bơ là món ăn vặt yêu thích của người Đà Lạt. Món kem thơm béo được làm từ các nguyên liệu như trái bơ, kem tươi, sữa đặc, cốt dừa. Đầu tiên, bạn xay nhuyễn thịt bơ cùng cốt dừa, sữa tươi, sữa đặc, sau đó, bạn đánh bông kem tươi. Kem bơ có thể được ăn kèm với một ít lạc rang, dừa khô. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận vị ngậy, bùi, béo của bơ, kem, dừa hòa quyện.

Kem trái dừa mát lạnh là món ăn giải nhiệt độc đáo ngày hè. Đầu tiên, bạn đun nhỏ lửa hỗn hợp nước cốt dừa, sữa tươi và sữa đặc đến khi sủi bọt lăn tăn thì tắt bếp. Ba lòng đỏ trứng gà được đánh với đường cho hòa quyện, sau đó, bạn cho vào cùng hỗn hợp sữa dừa để làm chín. Một chút vani sẽ làm kem thơm hơn.

Bạn cho hỗn hợp vào khuôn, đem bỏ tủ lạnh để kem đông đặc. Sau khoảng 4 tiếng, bạn trang trí kem trong vỏ trái dừa để món ăn đẹp mắt hơn. Một chút dừa bào sợi, lạc rang sẽ giúp kem dậy mùi. Kem được thưởng thức cùng bánh quế và nước dừa tươi.

Kem chuối trái cây là biến tấu thú vị từ món tráng miệng quen thuộc. Thay vì sử dụng chuối làm nguyên liệu chính, bạn có thể thêm các loại trái cây như bơ, dâu tây, dừa, mít, nho để món kem lạ vị, đẹp mắt hơn.

Nước cốt dừa được đun nhỏ lửa cùng bột năng cho đến khi sánh mịn. Sau đó, bạn thêm một hũ sữa chua không đường, sữa đặc vào hỗn hợp. Bạn xếp lần lượt một lớp chuối, hỗn hợp kem, sau đó thêm các loại trái cây cắt sợi và rắc đậu phộng trên cùng. Kem chuối có vị béo thanh, ngọt dịu của các loại trái cây, ăn không ngán.

Kem đá chanh có cách làm đơn giản, hương vị đặc trưng, ăn dễ ghiền. Chanh được vắt lấy nước cốt. Một chút vỏ chanh bào sợi giúp món kem đặc biệt hơn. Bạn cho đường, nước và vỏ chanh nấu trên lửa nhỏ. Khi nấu, bạn phải khuấy đều tay để đường tan và không bị chuyển màu. Hỗn hợp được để nguội, sau đó, bạn cho vào khuôn và để trong ngăn đông chờ thưởng thức.

Kem dâu sữa chua có cách làm đơn giản, phù hợp với người không quá khéo tay. Bạn xay nhuyễn tất cả nguyên liệu gồm 200 gr dâu tây, 100 ml sữa chua có đường, 1 thìa cà phê nước chanh, mật ong. Sau đó, bạn cho kem vào ngăn đá tủ lạnh, sau khoảng 90 phút, bạn dùng nĩa đánh kem cho mịn mượt. Kem được ăn cùng dâu tây ngào đường, bánh quy hoặc một ít sữa đặc.

6 Cách Làm Nước Trái Cây Cho Bé 5

Đây là câu hỏi thắc mắc của nhiều bà mẹ gởi đến chúng tôi và cũng là thắc mắc của nhiều bạn đọc trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh, cũng như nguồn dinh dưỡng giúp trẻ phát triển.

5 tháng đầu tiên sau khi trẻ chào đời, dường như nguồn dinh dưỡng của trẻ sơ sinh chỉ duy nhất có sữa mẹ, vì thời gian này trẻ còn quá yếu để thích nghi được nguồn dinh dưỡng mới, vì thế mẹ chỉ nên cho trẻ bú sữa mẹ và bổ sung thêm nước lọc để giúp trẻ tiêu hóa tốt.

Trước khi cho bú sữa ngoài nên cho trẻ tập ăn cháo nghiền, các loại cháo dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh nấu cùng với tôm, thịt, khoai tây, cà rốt, rau ngót để giúp cung cấp đầy đủ chất xơ và nhiều dưỡng chất có trong thịt, tôm. Trẻ mới tập ăn nên chỉ cho trẻ quen dần vài thìa cháo sau đó tăng dần lượng cháo và bắt đầu cho trẻ uống thêm sữa ngoài.

6 cách làm nước trái cây cho bé 5-8 tháng ăn dặm

Ngoài những món ăn dặm hàng ngày như thịt cá, rau củ, mẹ có thể đổi bữa cho bé với trái cây để kích thích vị giác, bổ sung thêm vitamin, khoáng chất cho cơ thể. Đặc biệt, hoa quả là thực phẩm lý tưởng để giải nhiệt cho bé vào ngày hè.

Cách thực hiện như sau, mẹ gọt sạch táo, sau đó cho táo vào nồi và đun nhỏ lửa khoảng 15 – 20 phút cho táo mềm ra. Sau đó, mẹ cho táo vào rây mịn hoặc xay mịn, cho trẻ ăn kèm với sữa chua hoặc không. Món táo nghiền có thể ăn thay thế cho bữa chính để đổi khẩu vị cho trẻ.

Tương tự như táo, bơ được coi là thực phẩm vàng ăn dặm cho trẻ từ 6 tháng trở lên. Bơ có vị ngọt nhẹ, mềm, béo ngậy. Khi cho bé ăn bơ không, bé sẽ khó ăn vì bơ khá béo. Tuy nhiên, nếu mẹ kết hợp bơ với sữa chua có thể tạo ra hương vị thơm ngon, ngọt mát.

Cách làm như sau, mẹ bổ đôi quả bơ, bỏ hạt và nạo lấy phần thịt cho vào máy xanh đánh nhuyễn. Mẹ có thể cho thêm một chút nước để bơ mềm hơn. Sau đó, đổ bơ ra cốc và cho thêm sữa chua vào đảo đều.

Với bé trên 12 tháng kỹ năng nhai tốt, mẹ có thể xay thêm đậu phộng và rắc lên cho bé ăn kèm. Mùi vị béo ngậy từ bơ, đậu phộng sẽ tạo nên hương vị mới, kích thích vị giác của trẻ.

Ăn nhiều chuối sẽ dẫn tới táo bón vì lượng chất xơ quá nhiều trong chuối khiến bé không tiêu hóa được. Tuy nhiên, ăn chuối với lượng vừa phải sẽ giúp bé tiêu hóa tốt, giải nhiệt và cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

Chuối là loại quả chín, dễ ăn và không cần qua chế biến. Do đó, mẹ chỉ cần cắt chuốt thành lát mỏng, cho vào máy xay nhuyễn và cho bé ăn là được. Mỗi lần, mẹ chỉ cần cho bé ăn 1 quả nhỏ là đủ, tuần ăn 2 – 3 lần.

Dưa hấu là loại trái cây phổ biến vào mùa hè, có vị ngọt, thanh mát và chứa tới 90% nước, rất tốt cho việc giải nhiệt và cũng như cung cấp nước cho cơ thể. Với dưa hấu, mẹ có thể ép lấy nước cho trẻ uống hoặc xay nhuyễn. Với trẻ trên 8 tháng tuổi, mẹ có thể cho trẻ tự cầm dưa hấu và nhai vì lúc này răng trẻ đã mọc được khá nhiều.

Dưa hấu mềm nên rất dễ nhai và nuốt, mẹ hoàn toàn không lo trẻ bị hóc dưa hấu.

Lê giàu chất xơ, vitamin khoáng chất và ngọt, dễ ăn. Với trẻ từ 4 – 6 tháng, mẹ có thể gọt lê, đem hấp chín, sau đó cho xay nhuyễn hoặc rây mịn và xúc cho bé ăn. Với trẻ trên 6 tháng, mẹ chỉ cần gọt lê và đem cắt thành miếng nhỏ cho trẻ tập nhai. Món ăn dặm này sẽ kích thích vị giác của trẻ và giúp phát triển xương hàm.

Với trẻ từ 6 tháng trở lên mẹ có thể cho trẻ làm quen với đu đủ chín. Đu đủ có vị ngọt, lành tính, giải nhiệt rất tốt trong mùa hè.

Cách chế biến món ăn dặm với đu đủ khá dễ, mẹ chỉ cần gọt vỏ, bỏ hạt, cắt đu đủ thành những miếng nhỏ cho vào xay máy là được. Với trẻ lớn hơn, mẹ cho trẻ cầm miếng đu đủ và tự cắn để con học nhai, hỗ trợ tối đa việc cho con nhai cơm sau này.

Tóm lại, hoa quả không chỉ cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho trẻ sơ sinh mà hoa quả còn giúp trẻ phát triển lành mạnh, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, đồng thời còn giúp hệ thần kinh, não phát triển tốt.

cách chế biến khoai lang cho bé ăn dặm

trái cây cho bé 7 tháng tuổi

các món hoa quả xay cho bé 2023

chế biến trái cây cho bé ăn dặm

trái cây cho bé 6 tháng tuổi