Xu Hướng 12/2022 # Hướng Dẫn 5 Cách Nấu Canh Giá Đỗ Ngon Mê Li / 2023 # Top 13 View | Vinaconex.edu.vn

Xu Hướng 12/2022 # Hướng Dẫn 5 Cách Nấu Canh Giá Đỗ Ngon Mê Li / 2023 # Top 13 View

Bạn đang xem bài viết Hướng Dẫn 5 Cách Nấu Canh Giá Đỗ Ngon Mê Li / 2023 được cập nhật mới nhất trên website Vinaconex.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Những công dụng của giá đỗ không phải ai cũng biết

Giá đỗ là loại thực phẩm có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng đã biết được những lợi ích đó.

Những lợi ích của giá đỗ có thể kể đến như:

Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Giảm nguy cơ sảy thai, kiểm soát stress trong giai đoạn thai kỳ

Cải thiện tiêu hóa, phòng ngừa khiếm khuyết về thần kinh ở trẻ sơ sinh

Giúp duy trì làn da khỏe mạnh và giá đỗ còn là nguồn dinh dưỡng để cơ thể hình thành bộ xương.

Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng, giá đỗ rất có lợi cho những bệnh nhân cao huyết áp, phụ nữ sau sinh, những người bị ho có đờm hay khàn tiếng hay cả những người bị bệnh về tiêu hoá, ngộ độc rượu…

5 cách nấu canh giá đỗ ngon, mát hết ý

1. Canh giá đỗ đậu phụ

Để nấu món canh tốt cho sức khỏe này, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu: 100 – 200g giá đỗ, 1 quả cà chua, 3 bìa đậu phụ, 100g thịt lợn nạc, vài cọng hành hoa.

Ướp đậu hũ với bột canh khoảng 5 – 10 phút. Rửa sạch cà chua, bổ cau. Thái thịt nạc thành những miếng mỏng.

Xào qua cà chua với một chút dầu ăn sau đó đổ nước vào đun sôi. Thả giá đỗ, thịt lợn và đậu hũ vào, bật lửa to cho nồi canh sôi.

Cho hành lá thái khúc vào nồi canh rồi tắt bếp là xong.

2. Canh giá đỗ cà chua

Cách nấu canh giá đỗ cà chua không khó. Bạn cần chuẩn bị: 300g giá đỗ tươi, 2 quả cà chua chín đỏ, 200g thịt nạc, 1 bó hẹ xanh cùng nước mắm, muối, hạt nêm.

Rửa sạch giá đỗ, để ráo nước. Rửa sạch hẹ, cắt khúc khoảng 1cm.

Thịt thái miếng nhỏ vừa ăn, nên ướp với chút muối để thịt cứng và ngon hơn.

Rửa sạch, thái miếng vừa ăn.

Cho lượng nước vừa đủ ăn vào nồi, đun sôi, sau đó cho thịt và cà chua vào. Nêm nếm gia vị vừa ăn cho đến khi nồi sôi thêm lần nữa thì bỏ giá đỗ và hẹ vào.

Như vậy là bạn đã nấu xong món canh giá đỗ vừa bổ dưỡng lại rất thanh mát rồi.

3. Canh giá đỗ thịt bò

Bạn cần chuẩn bị: Giá đỗ, thịt bò, tỏi, gừng, muối, hạt tiêu vừa đủ số người ăn.

Rửa sạch thịt bò, thái lát mỏng, để ráo nước. Ướp thịt bò với gừng và tỏi băm nhỏ, thêm chút hạt tiêu và chút muối.

Rửa sạch giá đỗ, vớt ra rổ cho ráo nước.

Xào thịt bò với chút dầu ăn, đảo đều tay, khi thịt bò đã săn lại thì cho vào 3 chén con nước lọc. Khi canh sôi bạn cho giá đỗ vào, đến khi sôi lại thì tắt bếp. Bạn có thể cho thêm hành lá thái nhỏ, tiêu, bột ớt… sao cho phù hợp với khẩu vị.

4. Canh giá đỗ thịt viên

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 250g thịt lợn nạc, 150g giá đỗ, 2 thìa súp bột ngô, 1 thìa súp nước tương, 1 quả trứng, 1 quả cà chua, 1 mẩu gừng, hành lá, hạt tiêu, muối.

Băm nhỏ gừng và hành lá. Cho vào tô nước nóng ngâm trong 15 phút. Xay thịt cho nhỏ.

Ướp thịt xay với muối, hạt tiêu và trứng.

Đổ phần nước ngâm hành gừng qua rây sau đó tiếp tục xay nhuyễn. Cho phần bột bắp vào và xay để hỗn hợp thịt kết dính.

Xào qua cà chua với dầu ăn đến khi mềm thì đổ nước vào đun sôi.

Vo hỗn hợp thịt thành các viên nhỏ và thả vào nồi nước sôi. Khi thịt bắt đầu chín nổi lên thì bỏ giá đỗ và gừng thái sợi vào, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp.

5. Canh giá đỗ rong biển

Cách nấu canh giá đỗ theo kiểu Hàn Quốc này đòi hỏi bạn phải có các loại nguyên liệu gồm: Giá đỗ, rong biển, cá cơm khô, hành lá và các loại gia vị.

Rửa sạch cá cơm khô, ngâm rong biển và rửa sạch giá đỗ.

Cho cá cơm, rong biển vào nồi đun sôi trong khoảng 15 phút. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng.

Mua giá đỗ an toàn cần lựa địa chỉ uy tín

Canh giá đỗ thực sự là loại canh ngon, thanh mát và rất phù hợp trong các bữa cơm ngày hè phải không nào. Tuy nhiên, để có được món canh ngon và bổ dưỡng, trước hết bạn phải chọn mua được loại giá đỗ sạch và đảm bảo chất lượng. Giá đỗ là loại thực phẩm dễ bị ngâm thuốc giúp nảy mầm nhanh và thân giá mập hơn. Do đó, nếu không mua tại các địa chỉ uy tín, rất có thể bạn sẽ mua phải giá đỗ kém chất lượng, không đảm bảo an toàn dẫn đến gây hại cho sức khỏe.

Mua giá đỗ tại hệ thống siêu thị VinMart và các cửa hàng VinMart+, bạn hoàn toàn có thể yên tâm bởi giá đỗ ở đây có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo các tiêu chuẩn khắt khe về vệ sinh an toàn thực phẩm và được chọn lựa kỹ càng từ đơn vị cung cấp.

Giá sản phẩm giá đỗ tại VinMart (cập nhật vào ngày 16/08/2019) là:

Giá đỗ thường (200 gram): 4.400 đồng

Giá đỗ Vineco (200 gram): 4.420 đồng

Mua giá đỗ tiện lợi hơn tại siêu thị ảo VinMart 4.0 với tính năng Scan & Go

Với sự ra đời của tính năng Scan & Go trên app VinID cùng mô hình siêu thị ảo , bạn đã có thể mua giá đỗ sạch tiện lợi, nhanh chóng nhất cùng nhiều tiện ích hấp dẫn. Đặt mua giá đỗ sạch thông qua app VinID, bạn chỉ cần quét mã QR của sản phẩm giá đỗ trên cuốn Cẩm nang mua sắm thông minh, tại các siêu thị VinMart hoặc tại bất cứ đâu có hình ảnh sản phẩm được dán mã QR của VinMart 4.0 là được. Ngoài ra, bạn có thể mua giá đỗ tại quầy trong siêu thị, lấy sản phẩm tại quầy sau khi thanh toán hoặc lựa chọn nhận hàng tại nhà.

Siêu thị ảo VinMart 4.0 ra đời có cơ chế hoạt động tương tự như hình thức Virtual Store tại các nước phát triển hiện nay. Bạn sẽ thấy các hình ảnh sản phẩm có gắn mã QR tại bất cứ nơi công cộng nào. Điều này tạo điều kiện giúp các khách hàng của VinID có thể mua hàng mọi lúc, mọi nơi mà có thể không cần đến siêu thị, tiết kiệm được rất nhiều thời gian và công sức.

Đặc biệt, tính năng Scan & Go trên app VinID là phương thức mua sắm nhanh cho phép cả mua sắm từ xa, giúp thanh toán siêu tốc, nhận hàng tại nhà, mang lại sự tiện lợi tối đa cho mọi khách hàng. Đi siêu thị mà không cần mang tiền mặt hay không lo phải khuân vác đồ nặng nề về, bạn đã thử trải nghiệm Scan & Go chưa?

Bước 1: Tải app VinID sau đó đăng ký hoặc đăng nhập ứng dụng.

Bước 2: Quét mã QR giá đỗ trên “Cẩm nang mua sắm thông minh” hoặc tại các điểm có Virtual Store.

Bước 3: Tại trang chủ của app VinID, vào tính năng Scan & Go, lựa chọn hình thức lấy hàng ngay tại quầy thanh toán, lấy hàng sau hoặc giao hàng tận nhà. Với giao hàng tận nhà, bạn điền địa chỉ nơi muốn nhận hàng.

Bước 4: Bấm vào mục ” Quét mã” rồi tiến hành quét mã vạch loại giá đỗ muốn mua. Thêm sản phẩm vào giỏ hàng với số lượng mong muốn.

Bước 5: Vào phần ” Giỏ hàng” để xem lại toàn bộ sản phẩm mình mua và tiến hành thanh toán. Lựa chọn hình thức thanh toán tại quầy, thanh toán bằng ví điện tử, Internet Banking hoăc thẻ tín dụng.

Hiện tại, với các đơn hàng từ 300.000 đồng trở lên, VinMart miễn phí giao hàng với phạm vi bán kính dưới 10km trong vòng 2 – 5 tiếng.

Nấu Canh Giá Đỗ Hàn Quốc Ngon Miệng, Giải Rượu Hiệu Quả. / 2023

Các chị, em nội trợ đảm đang của chúng ta luôn cảm thấy bối rối, khi không biết phải vào bếp làm món gì giúp ông xã giải rượu sau những bữa tiệc, những cuộc liên hoan hội họp cùng các “đấng mày râu”. Đừng lo, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn một món ăn giải rượu mang hương vị Hàn Quốc vô cùng đơn giản, dễ làm mà vẫn đảm bảo tiêu chí ngon miệng, bổ dưỡng. Đó chính là: món canh giá đỗ.

Tìm hiểu về giá đỗ

Hay còn gọi là giá, giá đậu, củ giá hoặc quả giá, là hạt đậu nảy mầm, dài chừng 3 đến 7 cm. Giá đỗ thường được ủ cho nảy mầm từ hạt đậu xanh. Từ đỗ thành giá là quá trình tinh bột đã được kích hoạt thành loại đường đơn giản, dễ tiêu hóa. Cũng có giá đỗ từ đậu tương, hoặc đậu Hà Lan được đánh giá là bổ dưỡng hơn.

Nhưng trong bài viết này, chúng ta sẽ sử dụng giá đỗ từ mầm đậu xanh, mà bạn có thể tự làm dễ dàng tại nhà, ngon, sạch và tiện lợi. Còn nếu không có thời gian tự làm, ban có thể mua tại các siêu thị, chợ sạch.

Công dụng đặc biệt của giá đỗ

Giá đỗ là một loại thực phẩm vô cùng quen thuộc đối với chúng ta trong việc chế biến các món ăn thường ngày. Theo nghiên cứu của Đông y, nó còn được xem như loại thảo dược có khả năng chữa trị được các bệnh về tim mạch, ung thư, máu nhiễm mỡ, thoái hóa khớp,… hay triệu chứng đầy bụng, khó tiêu. Bên cạnh đó, nhờ vào hoạt chất khử gốc tự do vốn có, giá đỗ cũng giúp hạ hỏa, thông tiểu, giải độc, đào thải hoàn toàn độc tố lưu lại trong cơ thể sau quá trình ăn uống. Vì vậy, sử dụng để nấu canh giải rượu là phương pháp cực kỳ hợp lý và hiệu quả

Ngoài ra, trong giá đỗ có chứa nhiều loại vitamin như: B1, B2, B6,.. và vitamin C; vì vậy giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc rất tốt.

Đặc biệt, giá đỗ cũng giàu dinh dưỡng, với hàm lượng protein lớn, tương đương hàm lượng chứa trong sữa.

Nguyên liệu sử dụng

200gr giá đỗ

2 lá rong biển (loại dùng để nấu canh)

200gr thịt bò

2 nhánh hành lá

Một ít kim chi

1 thìa cà phê gừng thái nhỏ

1 thìa cà phê tỏi băm

Gia vị: muối, nước mắm, bột nêm, tiêu, bột ớt

Các bước thực hiện chi tiết

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Vì rong biển chúng ta mua được là loại khô nên khi mua về, bạn đem ngâm vào 1 tô nước khoảng 10 phút. Sau 10 phút, bạn vớt rong biển ra, trộn đều với 1 thìa cà phê dầu ăn và ½ thìa cà phê hạt nêm, để ướp trong khoảng 10 phút nữa cho rong biển thấm vị.Lưu ý: ở bước này, để canh không bị tanh, trước khi ướp rong biển cùng gia vị, bạn bóp rong biển qua 1 lần với giấm và rửa lại bằng nước sạch, sau đó mới tiến hành ướp.

Băm tỏi, đập dập gừng, thái hành lá thành những đoạn ngắn

Rửa sạch, thái mỏng thịt bò rồi ướp với tỏi, gừng, nước mắm, bột nêm, tiêu

Trong lúc đợi bò ngấm hết gia vị (khoảng 30′), chúng ta nhặt sạch giá đỗ, ngâm vào nước muối pha loãng, rồi vớt ra rổ cho ráo hết nước

Thải nhỏ kim chi

Chờ tới khi dầu đã nóng, bạn bỏ thêm 1 thìa tỏi băm vào phi thơm. Tiếp đến cho thịt bò vào xào với lửa lớn.

Bước 3: Thịt bò vừa săn lại,.

Lưu ý: đảo thật nhanh tay trong khoảng 2 – 3 phút tránh làm thịt bị dai.

Bạn cho thêm vào 2 bát nước lọc rồi đun sôi.

Có thể đổ thêm nước tùy theo nhu cầu sử dụng của bạn và gia đình.

Bước 4: Nước canh sôi.

Khi nước sôi, lấy muôi vớt hết bọt để nước được trong.

Bước 5: Đun canh giá đỗ

Cho rong biển, kim chi, nước kim chi và bột ớt vào.

Sau đó, tiếp tục bỏ thêm vào 200gr giá đỗ vào nồi, đun sôi ở nhiệt độ cao trong 5 – 10 phút (để giá đỗ vừa chín).

Bước 6: Hoàn thiện

Thêm bột ớt, tỏi băm, bột nêm và gia vị vừa ăn.

Nêm nếm gia vị cho vừa miệng và đợi canh sôi thêm lần nữa cho kỹ là chúng ta đã hoàn thành món canh giá đỗ giải rượu mang đậm hương vị Hàn Quốc rồi.

Cho thêm một ít hành lá lúc canh vừa mới sôi bùng lên. Khuấy đều. Tắt bếp. Bắc xuống.

Bước 7: Múc canh ra bát và mời anh xã thưởng thức nào.

Món ăn này dùng ngay khi còn nóng sẽ hiệu quả lắm đấy.

Một chút biến tấu

Nếu như sau những cuộc nhậu nhẹt, tiệc tùng; thực phẩm được chế biến từ thịt vẫn còn ngấy và ăn không có cảm giác ngon miệng. Bạn có thể thay thế 200gr thịt bò bằng 50gr cá cơm, để nồi canh vẫn giữ được vị thơm và ngọt nước.

Các bước thực hiện cũng không có thay đổi gì nhiều lắm. Thậm chí đơn giản hơn, khi bỏ qua bước sơ chế tẩm ướp gia vị thịt bò.

Các bước thực hiện như sau:

Sau khi thực hiện Bước 1: Sơ chế nguyên liệu như ở phía trên.

Tiếp theo, bạn lần lượt qua các bước:

Bước 2: Đun sôi 2 bát nước lọc trong nồi với nhiệt độ cao (tùy chỉnh lượng nước cần thiết). Khi sôi, bạn cho thêm 50gr, khoảng 15 con cá cơm nhỏ sấy khô vào 1 cái rây rồi cho vào nồi nước sôi.

Bước 2: Để nước sôi trên lửa trung bình trong khoảng 15 phút với lửa vừa. Hớt hết bọt nổi lên rồi lấy cá cơm ra.

Bước 3: Sau đó, thêm rong biển, kim chi, nước kim chi và 200gr giá đỗ vào nồi, đun sôi ở nhiệt độ cao trong 5 – 10 phút.

Bước 4: Nêm hai thìa cà phê tỏi băm, vài nhánh hành lá thái nhỏ, một chút bột ớt vào nồi, để nước sôi khoảng 1 – 2 phút. Nêm nếm lại đầy đủ gia vị sao cho vừa ăn. Khuấy đều, tắt bếp.

Bước 5: Múc canh ra bát và thưởng thức.

Vài chia sẻ nhỏ

Trong trường hợp cần giúp ông xã giải rượu gấp, mà bếp nhà mình lại không đầy đủ và sẵn có các nguyên liệu cần thiết để sơ chế món canh giá đỗ Hàn Quốc này. Bạn hãy yên tâm!

Sau đó, chỉ cần rửa sạch giá, cho vào nồi luộc lấy nước đủ dùng. Vậy là bát canh giải rượu đã sẵn sàng.

Nước giá đỗ cũng có đủ chất dinh dưỡng, nhiều vitamin, nhưng lượng calo lại rất thấp. Chất béo trong nước giá đỗ nhiều nhưng không gây đầy bụng. Đặc biệt, thành phần vitamin phong phú với hàm lượng cao nên nước giá đỗ có thể khử gốc tự do, giải độc đa năng nội ngoại sinh với nhiều nguồn gốc khác nhau.

Vậy là vừa rồi, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu qua 2 cách để có được món canh giá đỗ thơm, ngon.

Sẽ thật thiếu sót nếu bỏ qua món canh giá đỗ này trong danh sách món ngon giải rượu. Chỉ với những cách chế biến đơn giản, chắc chắc món ăn sẽ giúp ích cho bạn được rất nhiều và bữa cơm gia đình trở nên đầm ấm hơn với sự quan tâm chia sẻ của các thành viên.

Trong bữa cơm các gia đình Hàn Quốc món ngon này cũng thường xuyên góp mặt, nên bạn cùng các thành viên khác có thể cùng thưởng thức.

672 views

Vào Bếp Trổ Tài Làm Món Trứng Chiên Siêu Phồng Ngon Mê Li, Hấp Dẫn / 2023

Trứng chiên phồng là món ăn hot nhất hiện nay, được rất nhiều bạn trẻ yêu thích và tìm kiếm công thức để chế biến bởi vị béo ngậy, thơm ngon thêm vào đó là độ mềm và xốp của món trứng chiên đã khiến biết bao nhiêu người phải “điêu đứng” vì nó.

Nguyên liệu:

5 lòng trắng trứng

3 lòng đỏ

Bơ nhạt

Muối, tiêu, hành lá xắt nhỏ

Cách làm:

– Bước 1: Trứng đem tách lòng trắng và lòng đỏ thành hai chén riêng, giúp cho việc đánh trứng dễ dàng tăng độ phồng xốp sau khi chiên.

– Bước 2: Dùng dụng cụ đánh trứng (phớ hoặc máy đánh trứng đều được) đánh tan đều lòng đỏ trứng đến khi chuyển màu là được.

– Bước 3: Tiếp đến đánh cho phồng và cứng lòng trắng trứng lên.

– Bước 4: Trộn cả hai lại với nhau, nhớ nhẹ tay để không làm vỡ bọt khí của lòng trắng trứng.

Hỗn hợp sau khi trộn xong…

– Bước 5: Bắt chảo lên cho nóng ở nhiệt độ lửa vừa trong vòng 5 phút. Sau đó cho hết hỗn hợp trứng vào, chiên đến khi mặt trứng hơi ráo nước, đáy trứng hơi vàng thì lật cạnh ở hai gốc trứng khác nhau lên cho miếng bơ vào, để trứng thơm hơn và lấy ra dễ dàng.

– Bước 6: Cho một ít muôi và tiêu vào, rải đều trên mặt trứng rồi dùng thìa cho ra đĩa.

– Bước 7: Dùng thìa xếp đôi trứng lại, cuối cùng thêm hành lá lên trên để tăng mùi và trang trí cho đẹp mắt.

Sau khi hoàn hành xong 7 bước trên bạn sẽ có ngay đĩa trứng chiên phồng như thế này và cùng thưởng thức thôi nào!

Tada… sau những bước siêu đơn giản trên bạn sẽ có ngay cho mình một đĩa trứng chiên phồng thơm ngon, đẹp mắt. Chắc chắn mỗi khi ai ăn xong sẽ “nghiện” luôn món trứng chiên “thần thánh” này. Hãy trổ tài bếp núc của mình đi nào mọi người ơi, khi hoàn thành sẽ không có từ nào diễn tả được chỉ biết thốt lên rằng ” ngon tuyệt cú mèo” thôi đó.

Ảnh: Internet

Bí Quyết Nấu Canh Giá Đỗ Giải Rượu, Bia Nhanh Chóng Và Hiệu Quả / 2023

Giá đỗ (hay còn gọi là giá, giá đậu, củ giá hoặc quả giá) là hạt đậu nảy mầm, dài chừng 3 đến 7 cm. Giá đỗ thường được ủ cho nảy mầm từ hạt đậu xanh. Cũng có giá đỗ từ đậu tương, hoặc đậu Hà Lan được đánh giá là bổ hơn.

Giá đỗ rất giàu dinh dưỡng, giàu protein ( ngang với sữa ) và các lại vitamin: B1, B2, B6,…đặc biệt là vitamin C. Vì vậy giúp giải nhiệt, thanh độc rất tốt.

Trong giá đỗ có hoạt chất khử gốc tự do, giúp giải độc rượu cực kì hiệu quả. Ngoài ra, với hàm lượng lớn vitamin C và kẽm giúp tinh trùng không bị vón cục và dính kết. Vitamin B12 làm giúp ổn định số lượng tinh trùng và tăng cường sức mạnh cho tinh trùng. Các axít béo omega 3 và omega 6 có thể giúp cải thiện tinh trùng và giúp điều trị vô sinh ở nam giới…

Cách nấu canh giá đỗ giải rượu, bia nhanh chóng

Người Việt Nam rất hay ăn giá đỗ, nhiều người có thể ăn sống, nhưng có một số người phải trụng sơ qua hoặc nấu thành canh mới ăn được. Canh giá đỗ có rất nhiều dinh dưỡng và có công dụng giải rượu bia rất tốt.

+ Gia vị : muối, nước mắm, tiêu, bột ớt,…

– Cách nấu canh giá đỗ giải rượu

+ Bước 1: Rửa sạch gừng, tỏi và thịt bò. Thái mỏng thịt bò sau đó trộn với tỏi băm nhỏ, gừng thái chỉ và mắm, muối, bột ớt vừa đủ ( Lưu ý để khoảng 30 phút ).

+ Bước 2: Rửa sạch giá đỗ, ngâm trong nước muối loãng khoảng 2 phút sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.

+ Bước 3: Cho thịt bò vào chảo, thêm chút dầu và xào trên lửa to khoảng 2 đến 3 phút, cho thêm nước lọc vừa đủ ( khoảng 1 bát to nước ), rồi thêm khoảng 3 lá rong biển vào. Nấu cho sôi ( Lưu ý: Ở bước này bạn có thể dùng thìa để hớt hết bọt ra khi nước sôi để nồi canh nhìn trong và hấp dẫn hơn).

+ Bước 4: Khi nước sôi cho giá vào nồi, thêm gia vị vừa đủ và tắt bếp.

Cập nhật thông tin chi tiết về Hướng Dẫn 5 Cách Nấu Canh Giá Đỗ Ngon Mê Li / 2023 trên website Vinaconex.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!